Klangschale Meditation Zürich

Klang & Nervensystem Regulation

1 Std

37 Schweizer Franken

studio blessing, Lessingstrasse 11, 8002 Zürich

Beschreibung

Diese Session ist dein erster Schritt zurück in die Regulation. In einer kleinen Gruppe tauchst du ein in die Welt von Klang, Ruhe und feiner Körperwahrnehmung. Du bekommst einen direkten Vorgeschmack darauf, wie sich ein reguliertes Nervensystem anfühlen kann. Sanfte Klänge helfen deinem Körper, aus dem Stressmodus auszusteigen und in einen Zustand von Sicherheit und Entspannung zu finden. Für dich, wenn du: – oft angespannt oder innerlich unruhig bist – schlecht abschalten kannst – dir einen ersten Zugang zu deinem Nervensystem wünschst Du musst nichts können. Du darfst einfach da sein. Gruppensession | Einstieg | 37.-

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Kontaktangaben

Marchwartstrasse 35, Zürich, Switzerland